Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 55.05g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Сливочное Масло, Увелка Каша Дружба. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Савушкин Продукт Теос 2%, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Neva Nutrition Протеиновый Коктейль Банановый Вкус, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина50591's Weight History
|