Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 152.75g | Carbs: 152.79g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Dana Etli Çorba, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Tereyağlı Pirinç Pilavı. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Sıfır kilo nasıl artabiliyorum 😂😂 uygulama ile savaş içindeyiz
25 Mar 24 by member: Ozgur25
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|