Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 34.87g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Фундук Фундук. Dinner: Груша, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9% Сливочный, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|