furia0305's Journal, 25 Mar 24

Через какое время после начала регулярных тренировок вы заметили первый результат?

---

1607 kcal

Fat: 69.29g | Prot: 130.16g | Carbs: 115.78g.   Breakfast: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Авангард Яйцо Куриное С1, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Лосось Чили Хвостовая Часть, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Куриное Царство Куриные Крылышки, Сахалин Рыба Квашеная Капуста, Националь Рис Басмати Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Лосось Чили Хвостовая Часть. Snacks/Other: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, QNT Протеин, Магнит Банан. more...

2030 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...