Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 85.99g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Орехи Кешью, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|