Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 70.79g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Салат с Крабовыми Палочками, Суп Харчо. Dinner: Конфета, Чай, Хлеб Зерновой, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|