Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 38.44g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Хурма, Фейхоа. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Творог Зерненый 4%, Капуста Тушеная, Помидоры. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%, Банан, Оладьи на Кефире, SPAR Сметана 15%. Snacks/Other: Мандарины, Лимон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|