AstraLCHF's Journal, 23 Mar 24


View Diet Calendar, 23 March 2024:
1396 kcal Fat: 92.23g | Prot: 52.52g | Carbs: 98.24g.   Breakfast: Мандарины, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Маслины без Косточки. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Красная Икра Икра Нерки , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Dinner: Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью, Голубика, Магнит Слива. Snacks/Other: Голубика, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Маслины без Косточки, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AstraLCHF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.