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1144 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 51.52g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Ei, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Pellkartoffeln, Lidl Lachsfilet mit Haut , Grüner Smoothie. Dinner: Pellkartoffeln, Pan Do Mar Sardinen Bio-Petersilie Pastete. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Trocken. more...
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 Comments
...unübersehbar grüner Smoothie mit Schwarzkohl, Brokkoli, Spinat, Feldsalat, Bärlauch, Gänseblümchen, Löwenzahn, Pfefferminze, Radieschensprossen, Orange, Apfel, mit Wasser und Apfelsaft aufgegossen
23 Mar 24 by member: melaschwager
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23 Mar 24 by member: Rose.blume
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Mutig, ich hoffe das schmeckt. 🤣
23 Mar 24 by member: Hundesan
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Die ist bestimmt gut mache ab und zu👍
24 Mar 24 by member: mariam.meyer53
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Mit Apfelsaft drin schmeckt bestimmt gut. Ich würde das Ganze aber eher löffeln, Bowl -mäßig. 🌸
24 Mar 24 by member: Rose.blume
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@Rose.blume...du hast recht...war mehr zum Löffeln...aber lecker...
Heute habe ich das gleiche nochmal gemacht...aufgepeppt mit Salbei und Stangensellerie...
24 Mar 24 by member: melaschwager
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🙂👍❤️ Ich hab das auch mal gemacht, gab einen richtigen Energie-Kick.
25 Mar 24 by member: Rose.blume
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