Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
120.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 108.89g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Маслины без Косточки. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Черный Принц Яблоко, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|