|
В 1й день пмс и вес не прибавился.... Прям чудеса
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 81.48g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Kultlab Протеиновая Печенька, Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ленивые варенники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|