Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 92.92g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Сырники Домашние. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Салат Весенний, Плов с Говядиной. Dinner: Индилайт Сосиски Грандос, ТВХ Лепешка Тандырная. Snacks/Other: Токио Сити Чизкейк Манго, Viking Isolate Protein Coconut, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann-net86's Weight History
|