Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 83.62g | Carbs: 100.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Кофе, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Растительное Масло, Помидоры, Макароны Отварные, Индилайт Филе Индейки на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Картошка в Молочном Бельгийском Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|