Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 26.57g | Carbs: 14.90g.
Breakfast: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Vilavi T8 ERA Brian Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Botanica Томаты Вяленые с Каперсами, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|