Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2480 kcal
|
Fat: 123.58g | Prot: 56.29g | Carbs: 175.59g.
Lunch: Витьба Вафля, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Евроопт Сочник , Банан. Dinner: Саперави Вино Красное Сухое , Молодечненский Мк Mini Fuet, Сыр Пармезан (Твердый), Брест-Литовск Сыр Копчёный, Коммунарка Конфеты Глазированные «Батончик ЗАРЯДИСЬ», 7 Days Мини Круассан. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|