Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 65.69g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Экспонента Малина-Черная Смородина , Медовик, Батон Нарезной, Свежие Новости Сметана 12%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Медовик, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Евроопт Филе Минтая, Lays Чипсы со Вкусом Рёбрышки Гриль, Евроопт Филе Минтая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|