|
2134 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 96.36g | Carbs: 217.06g.
Breakfast: Mandariini, Suodatinkahvi, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lunch: IKEA Pehmis, Knorr Bearnaise Kastike, Hätälä Lohi Fileepala, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Dinner: UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Valkoinen Riisi, Kaurakeksi, Flora Kulta, Valio Arki Juusto, Vaasan Iso Paahto Kaura, Rainbow Hedelmämysli, Valio Vadelma Jogurtti . Snacks/Other: Flora Kulta, Valio Arki Juusto, Vaasan Iso Paahto Kaura, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetty Kananmuna. more...
|
|
571 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heiheibeibe's Weight History
|