Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 56.50g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана Домашняя, АТБ Банан, Творог. Dinner: Колбаса, Вареное Яйцо, Білоцерківський Сливочное Масло, Морковь по-Корейски, Сумська Паляниця Батон, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|