Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 14.17g | Prot: 53.87g | Carbs: 35.14g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Щи с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Белая Дача Салат Романо, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|