crumbysi's Journal, 21 Mar 24

всім українцям доброго ранку, всій русні бажаю поскоріше зникнути.

сьогодні якійсь дуже великий сніданок і батончик, якого я боюся як вогню. але після вчорашнього десерту вже не так страшно (ура)

---

1577 kcal

Fat: 57.11g | Prot: 127.47g | Carbs: 148.66g.   Breakfast: Konti Biskonti Brownie, Łaciaty Serek Śmietankowy, Ясенсвіт Яйця, Valio Cheese Oltermanni 17%, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Цархліб Хліб Ризький. Lunch: Украинский Творог 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Green Leaf Сгущенка со Стевией. Dinner: Bob Snail Пастила, Ашан Картофель, De Luxe Оливковое Масло, Перлина Аляски Форель, Гринвиль Морковь Варёная. Snacks/Other: Коник Яблоко, Fit Parad Сироп Низкокалорийный, Dragon Superfoods Гороховый Протеин, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Соленой Карамелью, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Сильпо Банан. more...