Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 51.18g | Carbs: 22.69g.
Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, MELKAN VOLLE FRANSE KWARK. Dinner: AH Bloemkool Rijst, AH Kipshoarma, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Milbona Roomboter Ongezouten. Snacks/Other: Diablo White Chocolate No Added Sugar, Steviala Heavenly Dark, Milbona Verse Slagroom. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
 Comments
20 Mar 24 by member: Peggy Eleonore
|
20 Mar 24 by member: SabineS85
|
Dat is de verkeersveiligheid kant Peggy, heb je wel lekker genoten?
20 Mar 24 by member: Yoo69
|
2 kaneelbroodjes, 2x een hele plak KHA witte chocola en 2 'pennywafels' en een paar Marokkaanse koekjes (3-hoekjes) gevuld met spijs: ik heb mij in 2 avonden even laten gaan. Overdag nooit ergens last van, maar 's avonds altijd trek in 'iets lekkers zoet'.
21 Mar 24 by member: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peggy Eleonore's Weight History
|