Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 70.04g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Зеленью , Кофе с Молоком, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес. Lunch: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Каша Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Santo Stefano Santo Stefano. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha250687's Weight History
|