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1558 kcal
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Fat: 47.41g | Prot: 131.78g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Vitafor Whey Protein. Lunch: Flormel Chocolate Branco, Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), La Frutta Picolé de Uva. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã (135g). more...
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hfhercules's Weight History
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