Chernika3001's Journal, 20 Mar 24

Себя надо хвалить, вы молодец) все получится 🌺 

третий раз набираю, Т9 рулит(((. что за аппетитная прелесть в перчиках запечена? 

у меня точно так же) радуюсь любому отвесу даже в 100гр. и даже если вес стоит, все равно радуюсь, что не растет😂  

Умничка 👍🏼 все у вас получится 👌🏼 Скажите пожалуйста, что за рецепт?) 

Яночка 4444 Спасибо) Внутри перчика куриная грудка+шампиньоны+сметана. Сверху сыр за 5 минут до готовности)  

megafonpao110321 Грудка с шампиньонами в сметане, уже готовая начинка заранее)  

marila995 50 Дело в том, что у меня гормональный сбой, и сейчас я прохожу лечение, поэтому есть результат. А раньше чтобы скинуть килограмма два, мне приходилось пахать в зале три раза в неделю и соблюдать диету. Сейчас я живу и почти нивчем себе не отказываю) Конечно запрещенкц стараюсь минимально есть и порции сократились в том числе  

ShadowCat2020 Спасибо)) Я пока не молодец, а вот вы да)) Но надеюсь и я потом буду молодец 😄 Мне хотя бы в свои 75 вернуться  

Девочки, добрый вечер всем. Вчера скачала приложение и не могу разобраться, почему 100 мл молотого кофе в ккал пишет 219? (Карт Нуар) Извините, если не по теме)  

melitop_olka, кофе практически ничего не весит. 2кк. Не забивайте себе голову) я вообще кофе чёрный и чай не считаю)))