|
снова нервы, по Диме
|
75.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 170.93g | Prot: 57.34g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Дым Дымыч Салями Финская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина, Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Масло Растительное , Минтай Жареный, НК Сити Салат из Свежих Овощей, Сливочное Масло, Рис Вареный. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Ашан Безе Меренги, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik88's Weight History
|