Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 56.41g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Smart Cafe Сливочное Масло , Хлеб Черный, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны без Глютена Отварные, Куединский Мясокомбинат Ёжики Мясные. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Жизнь Март Картошка Жаренная с Грибами. Snacks/Other: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana17048's Weight History
|