Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 89.74g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Белый Медведь Творог 5%, Свит Лайф Конфеты Мартик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|