sanndynha's Journal, 18 Mar 24

Abril/22 março/24

View Diet Calendar, 18 March 2024:
1563 kcal Fat: 46.16g | Prot: 200.13g | Carbs: 79.64g.   Breakfast: Xlab Albumina Chocolate com Leite Condensado , Molico Leite Desnatado em Pó, Frango Desfiado, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Lunch: Frango Desfiado, Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Melius Nutrition 3 W Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mãe Terra Granola Tradicional com Castanhas Brasileiras, Vigor Iogurte Desnatado Viv. more...

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Comments 
Evolução maravilhosa, que transformação, parabéns! Siga fazendo esse ótimo trabalho para chegar ao corpo que você desejar e depois manter essa conquista! 
18 Mar 24 by member: Lili.li.li
parabéns pela evolução !!! Como conseguiu ?! 
18 Mar 24 by member: barbararpimentel
que antes e depois maravilhoso! parabéns 🥺 muito orgulho de você 
18 Mar 24 by member: thayrecchia
Meninaaaaaa que diferença!!! Arrasouuuuu 
18 Mar 24 by member: LouiseCalegari
barbararpimentel Dieta e treino pesado, sem nutricionista, sem personal só p vcs saberem força de vontade é tudo  
18 Mar 24 by member: sanndynha
LouiseCalegari obrigada❤️ 
18 Mar 24 by member: sanndynha
Lili.li.li obrigada❤️ 
18 Mar 24 by member: sanndynha
uau!!!! arrasou!🥰 
18 Mar 24 by member: Daylaine Andrade
Uau, parabéns! 
18 Mar 24 by member: Powerangel
parabéns!!!!!! 
19 Mar 24 by member: jébs
uauuuuuu 🤌👏👏👏👏 
19 Mar 24 by member: priscila851
Parabéns, belíssimo resultado 💪🏼 
19 Mar 24 by member: Miigvieira
top parabéns  
19 Mar 24 by member: araujojamila4
que transformação... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
20 Mar 24 by member: misafrp
Parabéns! 
22 Mar 24 by member: nynedelcarpe
UAuu, Parabéns!! Que evolução!! Ta vendo, não precisa pressa, apenas constância!! 
23 Mar 24 by member: CLEIBE ENG

     
 

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