Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
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105 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2580 kcal
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Fat: 64.15g | Prot: 105.55g | Carbs: 387.76g.
Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Lunch: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quero Maionese, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Dinner: Peccin Pirulito Maçã do Amor, Juriti Cocada de Forno, Pinduca Farinha de Mandioca, Quero Maionese, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Piraquê Biscoito de Maizena, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Padaria Pão Francês, Café (Infusão). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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chagalvino's Weight History
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