Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 178.20g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Салями Запечённая, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хлебодар Батон Любительский, Global Village Мексиканская Смесь. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Snickers Minis. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekbogdasarova's Weight History
|