dezasimi's Journal, 17 Mar 24

São -11 kg em 2 meses. Feliz com o processo. E contando!

View Diet Calendar, 17 March 2024:
375 kcal Fat: 9.61g | Prot: 41.31g | Carbs: 25.56g.   Lunch: Frango Desfiado. Dinner: Vida Leve Pizza Integral de Abobrinha com Cream Cheese. more...

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Comments 
parece até mãe e filha! rejuvenesceu uns 20 anos! parabéns! 
17 Mar 24 by member: beta2023
Parabéns  
17 Mar 24 by member: lelegal
😍😍 
17 Mar 24 by member: rokessyane
Parecia mais inchada mesmo. A expressão está até mais firme. Parabéns, amiga! Grande inspiração! Obrigado! 
17 Mar 24 by member: Marcelo F Andrade
Muito legal ver a transformação. Parabéns! 
17 Mar 24 by member: Fwbj
Que maravilha, parabéns pela dedicação! Seu esforço trouxe um lindo resultado, então siga firme e forte para alcançar o seu propósito! 
17 Mar 24 by member: Lili.li.li
Parabénsssss! Esta cada dia mais lindona 👏🏻 
18 Mar 24 by member: Giovanafrigieri
Parabéns que lindaaaaa 
18 Mar 24 by member: Amanda Jardimm
O sorriso ja diz tudooo!!! Rosto bem mais fino!! Parabens!! 
18 Mar 24 by member: LouiseCalegari
👏👏👏❤️ 
20 Mar 24 by member: marleicteixeira
gostaria de saber se vc fez só a contagem de calorias ou fez exercícios tb? e qto na semana vc conseguiu perder? 
22 Mar 24 by member: meloveca
Eu faço reeducação alimentar com acompanhamento de nutricionista. Faço musculação de 5 a 6 vezes na semana. Me peso somente na consulta com a nutricionista  
22 Mar 24 by member: dezasimi

     
 

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