Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 144.56g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: NEO Греческий Йогурт, Imbake Гранола Протеиновая Матча-Клюква-Шоколад, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Solvie Protein Biscuits Банан, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Global Village Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Global Village Рис Шлифованный Длиннозерный, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|