|
Hipotiroid ve hipoglisemiye rağmen 40 günde eksi 5 kilo, fena gitmiyorum gibi 🤔
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 51.19g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Badem, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Torku Lor Peyniri , Haşlanmış Yumurta. Dinner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Fırında Mücver, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Elite Detox Kırmızı Smoothie, Kakao Tozu (Şekersiz), Pekmez, Dost Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
 Comments
geçmiş olsun, bende de hipotiroid başlangıcı var. ilaç kullanıyor musun?
17 Mar 24 by member: naynay98
|
Teşekkür ederim, size de geçmiş olsun, yaklaşık 3 yıldır ilaç kullanıyorum ama muhtemelen ilacın dozu yetersiz geliyor, çok fazla sıkıntılarım var, sanırım dozun yükseltilmesi gerekiyor
17 Mar 24 by member: Ankara'da 1 Adanalı
|
muhakkak görünün doktora onun için, çok önemli gerçekten
17 Mar 24 by member: naynay98
|
kontrole gitmiyor musunuz ? kaç mg ve hangi ilacı kullanıyorsunuz ? tiroid kanseri teşhisiyle ameliyat oldum şuan yaşamımı tiroidsiz sürdürüyorum :) 3 4 ayda 30 kg verdim ve vermeye devam ediyorum, ilacın dozu yeterli olduğu sürece kilo vermede bi problem olmuyor
18 Mar 24 by member: EsraYuceer
|
Esra Hanım Euthyrox 25 mg kullanıyorum, ufak bir operasyon geçireceğim için Cuma günü bütün tahlillerim yapıldı, tiroidle yada ilaçla alakalı bi sorun yok, menapoz başlangıcı olduğu için metabolizma yavaşlamış, bu da kilo vermeyi güçleştiriyormuş.
18 Mar 24 by member: Ankara'da 1 Adanalı
|
tebrik ederim harikasınız
20 Mar 24 by member: ilkolatte
|
ilkolatte teşekkür ederim 💪🖐
20 Mar 24 by member: Ankara'da 1 Adanalı
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ankara'da 1 Adanalı's Weight History
|