Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 111.02g | Carbs: 91.82g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат из Капусты и Огурца, Окей Изюм Светлый, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|