Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 65.89g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: АВС Пюре Яблоко Груша, Семена Льна. Lunch: Своя Компания Брускетты с Лососем, Своя Компания Грибница из Двух Видов Грибов, Своя Компания Блины со Сгущенкой. Dinner: Инди Стейк из Грудки Индейки , Помидоры Черри. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Чипсы Краб, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiminaAleksandra's Weight History
|