Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 115.46g | Carbs: 133.69g.
Lunch: Montarell Камамбер, Помидоры Черри, Zero Джем Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Real Сырники Классические, Пятерочка Апельсин. Dinner: Zero Джем Вишня, Сыродел Сыр Адыгейский , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Рот Фронт Карамель Барбарис, Перекресток Виноград Белый, Милка Молочный Шоколад, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Птицефабрика Северная Печень Цыпленка-Бройлера Охлажденная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|