|
День добрый ˚ ༘♡ ⋆｡˚ Такой вот у меня green bowl получился сегодня на обед, исправляюсь, потому что не сфотографировала завтрак ! для кислинки добавила ещё кусочек киви ( ˘ ³˘ )🌱
|
868 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 33.97g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Черная Смородина, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Royal Forest Гранола Ореховая. Lunch: Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Руккола, Киви, Авокадо Авокадо. Dinner: Maggi Суп Звёздочки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Апельсин, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Деликатесы Армении Сыр Чанах, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. more...
|
|
 Comments
А как вы потом такую красоту едите? Перемешиваете или понемногу всего накалываете?
16 Mar 24 by member: skøtnikøva
|
Здравствуйте, не знаю как лично вам ответить тут!
Но обычно всё тыкаю по раздельности ☺️
16 Mar 24 by member: vitailammpada
|
Красиво
А что посередине?
16 Mar 24 by member: zadilukaidvor
|
Спасибо большое ✿
По середине киноа, вкусная крупа - если хотите разнообразить рацион, то клёвая альтернатива 🌱
16 Mar 24 by member: vitailammpada
|
Здравствуйте еще раз! Очень вдохновилась вашими фотографиями, решила повторить. Вы чем-нибудь заправляете свои боулы? Хочу на завтрак сделать такой же
17 Mar 24 by member: skøtnikøva
|
Добрый вечер! Так приятно слышать это, спасибо большое 🥺♡❀˖⁺
Я обычно кушаю как есть, мне в целом и без соусов/масел нравится, но мне кажется, если есть возможность, салат можно заправить немного оливковым/льняным маслом, а рис, если любите, соевым соусом — каллораж не большой, а у риса с овощами вкус заиграет другими красками
Хорошей готовки и приятного аппетита ꕥ
17 Mar 24 by member: vitailammpada
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitailammpada's Weight History
|