befoss's Journal, 16 Mar 24

Günaydın 🫶🏻
Muzlu yulaf lapası + yumurta 400 kcal🐣

View Diet Calendar, 16 March 2024:
1271 kcal Fat: 21.85g | Prot: 42.19g | Carbs: 158.74g.   Breakfast: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Muzlu Yulaf Lapası, Yayla Chia Tohumu. Dinner: Basmati Pilav, Mantarlı Tavuk Sote, Carlsberg Bira. Snacks/Other: Beyaz Şarap, Şekersiz Türk Kahvesi, Cepmix Kuru Üzüm ve Leblebi, Çerezya Kudüs Hurması. more...
1449 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


befoss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.