Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 90.15g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Куряча гомілка печена в духовці або на вогні, Гречка Варена. Lunch: Смажений тофу, Ашан Капуста Квашена, Тушкована куряча грудка (спожито без шкіри), Гречка Варена. Dinner: Караван Мохито, Овочі Тушковані, Скумбрія, TOMATINA Салат Цезар. Snacks/Other: Злаковий батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
love...is's Weight History
|