Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 24.95g | Carbs: 83.75g.
Lunch: Юбилейное Печенье Витаминизированное Молочное с Глазурью, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Олейна Подсолнечное Масло , Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кетчуп, Сарделька, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Weight History
|