Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 123.33g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Голубика, Красный Лук, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Суп Гороховый, Аэрофлот Молочный Шоколад, ВкусВилл Онигири С Крабом, Trec Nutrition 100% Whey, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|