Shpilca's Journal, 16 Mar 24


View Diet Calendar, 16 March 2024:
1645 kcal Fat: 71.88g | Prot: 78.22g | Carbs: 160.64g.   Breakfast: Кофе, Банан, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Фарш Индейки , Яйцо. Dinner: Верес Закуска Овощная Закарпатская, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Snacks/Other: Pergale Шоколад 72%, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shpilca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.