wale346's Journal, 15 Mar 24

Riso basmati con mele, ginepro e ricotta

View Diet Calendar, 15 March 2024:
1584 kcal Fat: 45.63g | Prot: 64.51g | Carbs: 203.58g.   Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 5%, Coop Olio di Semi di Mais, Zucchero, Banane, Farina Bianca, Uovo. Lunch: Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Crai Ricottine, Mele Golden Delicious, Conad Riso Basmati. Dinner: Bofrost Guancette di Suino Arrosto, Birra, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea, Conad Pane Bianco. Snacks/Other: Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%. more...
1801 kcal Exercise: yoga - 12 minutes, passi - 30 minutes, Swimming (slow) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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