|
1549 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 80.42g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral , Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Jucurutu Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral . Lunch: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Abóbora Refogada, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Cozida, Abóbora Refogada, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Plus Vita Pão de Forma Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral , Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Ninho Morango. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiannireis's Weight History
|