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caminhada matinal
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1738 kcal
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Fat: 71.74g | Prot: 112.75g | Carbs: 156.60g.
Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Ovo, Pão Francês. Lunch: Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Danone Iogurte de Morango, Kellogg's Sucrilhos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado, Pão Francês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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2363 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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