Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 88.21g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Смак Хлеб Польза. Lunch: Мираторг Овощи по-Деревенски, Свиной Фарш. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Блинчики с Мясом, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaElska's Weight History
|