Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 55.43g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Дача Зелень, Яйцо (Целое). Lunch: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|