Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
122.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 83.04g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Иней Карбонад Вкусный Бутерброд. Dinner: Тануки Ролл с Креветками. Snacks/Other: Орех Пекан, Орех Пекан, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|