Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 47.25g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Му-Му Салат Овощной , Sweet Religion Гречка с Овощами и Индейкой, Эконива Кефир 3,2%, Окрошка с Курицей, Vega Green Хурма Лепестки, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|