ann-net86's Journal, 13 Mar 24

Масленичная неделя,продолжается🥞😅 сегодня с икрой😋 так мало еды и так много ккал....😣

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1472 kcal Fat: 57.43g | Prot: 94.07g | Carbs: 146.81g.   Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Руккола, Панда Шеф Пицца Ростбиф Руккола, Икра Лососевая, Обычные Блины. Lunch: Помидор Соленый, Райт Стейк из Говядины , 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Dinner: Руккола, Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко Вишня, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Snacks/Other: Viking Isolate Protein Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Лента Манго Желтое. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Фруктиков и овощей добавьте, орехи 
13 Mar 24 by member: 17enough

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ann-net86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.